La Serie Di Libri Di Devin Ed Evan Champions Healthy Nights For Children
Fare bene
Hai mai provato a far andare a letto i tuoi figli, solo per farli chiedere – o piagnucolare – perché ? La serie di libri per bambini di Devin ed Evan potrebbe rendere più facile per i genitori rispondere a questa domanda apparentemente semplice. Whitney Roban, psicologa clinica e specialista del sonno familiare, è l’autrice.
Il Dr. Roban afferma che i libri sono destinati ai bambini in età scolare, ed è il momento migliore per parlare di sonno. Per aiutare i bambini a capire perché il sonno è così importante, uso esempi di tutti i giorni.
Devin, Evan Dormi Tra 8-7
Il primo libro della serie. Devin e Evan Sleep tra 8-7 In modo veloce e divertente, affronta il problema della privazione del sonno tra i bambini. La premessa del gioco è abbastanza semplice: un gemello dorme abbastanza, l’altro no. Dietro le illustrazioni colorate e le filastrocche c’è un messaggio serio: il sonno influisce su tutto, dall’umore alla forza muscolare. . Non è facoltativo, soprattutto per i bambini.
La dottoressa Roban è stata ispirata dalle sue esperienze con i suoi figli Shay e Milo, per scrivere il libro. Né era un buon sonno, dice. Una volta che ho imparato come addestrarli al sonno, il direttore della 14th St. Y, dove ho frequentato un gruppo di madri, ha detto che avrei dovuto iniziare l’addestramento del sonno in modo professionale. È così che ho iniziato.
In Devin & Evan Sleep. Dalle 8-7 il Dr. Roban fa rivivere l’importanza del sonno. Condivide storie brevi ma approfondite su scuola, feste di compleanno e provini per una squadra. Mentre Devin ama come lo fa sentire il sonno, dalle dita dei piedi fino alla testa, suo fratello Evan cerca di pattinare con un’ora in meno a notte.
Evan decide finalmente di rendere il sonno una priorità dopo aver sopportato una serie di fallimenti legati all’esaurimento . Quello che succede dopo è il sogno di ogni genitore: un bambino che capisce perché il sonno è importante e ogni notte se ne va a letto da solo.
Una volta che i bambini sanno perché il sonno è importante, è facile superare gli ostacoli, afferma il dott.
dice Roban. Sono motivati a seguire le regole perché apprezzano il sonno. Sono fiduciosi di apportare modifiche.
Devin Ed Evan Giocano A Fortnite Fino All’11
Nel prossimo libro della serie, il messaggio del Dr. Robans sul sonno è condiviso con Devin ed Evan. Evan e Devin giocano a Fortnite fino alle 11. . Prendendo in considerazione l’impatto della mania dei giochi Fortnite, il libro affronta argomenti così au courant come sfidare gli ordini dei genitori e il potere della pressione dei pari per influenzare la salute dei bambini .
La prima adolescenza è anche il momento in cui i bambini hanno bisogno di dormire e anche chi dorme bene può iniziare a litigare per andare a dormire. Il Dr. Roban afferma che una volta che un bambino raggiunge la pubertà, il suo ciclo del sonno cambia di due ore e non dorme abbastanza a causa dei primi orari scolastici. Fortnite e altri giochi possono peggiorare questa situazione.
Poiché questo è un libro di Devin ed Evan, il punto chiave è che non vale la pena perdere il sonno, nemmeno un gioco avvincente a cui stanno giocando tutti i bambini. Questa volta i ragazzi non hanno una rivelazione sul sonno, ma sull’autorità dei genitori di far rispettare le regole per gli Zzz sani .
I miei libri sono per i genitori tanto quanto per i bambini, dice il dottor Roban. La mia pratica insegna ai genitori come prendere il controllo della loro notte ed essere coerenti. Queste sono le cose più importanti per i bambini.
